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C’est facile de faire une activité sportive chez BODYELEC il vous suffit de :

Séances de sport en électrostimulation

BodyElec , centre d’électrostimulation à Grasse, propose des séances d'entraînement adaptées aux objectifs de chacun. Pour perdre du poids, tonifier ses muscles, améliorer son endurance ou accélérer son métabolisme en un minimum de temps, l' électrostimulation est une solution de choix. Accompagné par les coachs professionnels du centre BodyElec durant toutes vos séances d'entraînement, il vous est possible d'obtenir des résultats concrets dès les premières séances.
Séance d’électrostimulation à Grasse – <em> BodyElec </em>

La préparation à la séance

Pour ceux qui se rendent pour la première fois au centre BodyElec , la présentation du staff est prévue. Le centre dispose de vestiaires pour permettre au client de se mettre en tenue avant le début de sa séance d'électrostimulation. Il convient ensuite de définir votre objectif afin de mettre en place un programme d'entrainement adapté. Bien que l'électrostimulation agisse sur les muscles, c'est un procédé qui peut être employé à de nombreuses fins autres que le développement de la masse musculaire telles que la perte de poids, l'affinement de la silhouette, l'amélioration du tonus musculaire, l'atténuation de la cellulite, etc. Le dispositif Miha Bodytec vous sera ensuite présenté : il s'agit d'une tenue d'entrainement équipée d'électrodes reliée à une centrale permettant d'ajuster différents paramètres des impulsions électriques. Vous serez amené à essayer la tenue d'entrainement afin d'être à l'aise durant la séance et à effectuer un test d'adaptation avant le début de l'entrainement afin de s'assurer que les impulsions électriques ne soient pas source de gêne. 
 

La séance d’électrostimulation

Une séance d' électrostimulation BodyElec est d'une durée de  dure 20 minutes et il faut prévoir 5 minutes de préparation ainsi que 5 minutes de récupération. La tenue d'entraînement  Miha Bodytec est équipée de 8 paires d'électrodes afin de faire travailler simultanément plusieurs groupes de muscles (l'abdomen, les bras, les jambes, les fesses, le dos et la poitrine) en complément des exercices physiques ciblés indiqués par le coach. Il s'agit d'accroître l'intensité des contractions musculaires à l'aide de squats, d'exercice de gainage et autres afin qu'une séance de 20 minutes seulement soit équivalente à plusieurs heures de sport. 
La séance d’électrostimulation

L’après séance

Au terme de votre première séance d'entraînement  avec BodyElec , vous pourrez passer en revue avec votre coach tous les détails du travail musculaire effectué durant la séance et les bienfaits de ce travail à court et long terme. En sachant que deux séances d'entraînement  par semaine avec  BodyElec offrent un travail musculaire équivalant à plusieurs heures de sport , entretenir sa condition physique et sa silhouette à l'aide de l'EMS est bien plus simple pour la plupart des gens.
Votre coach vous proposera de planifier vos prochaines séances en ayant votre objectif en vue. Un programme sur-mesure rigoureusement suivi par votre coach vous permettra d'obtenir des résultats mesurables et gratifiants très rapidement. 
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Heimdall Joyce
23 novembre, 2019, 6:38
Je me suis inscrit pour être en forme pour mon mariage objectif atteint même au-delà de mes attentes . Mariage passé mais j'y ai pris goût du coup je me suis réinscrit super coach qui a la joie de vivre et a toujours le sourire. Les hôtesses d'accueil sont toutes aussi souriantes et a l ecoutent des clients (Translated by Google) I signed up to be fit for my goal marriage even beyond my expectations. Past marriage but I took a taste of the coup I am re-registered super coach who has the joy of living and always has a smile. The hostesses are all so smiling and listen to customers
Robin Muller
15 novembre, 2019, 10:41
J’arrêtais pas d’en entendre parler, j’ai donc sauté le pas et c’est vraiment sans regrets ! Super centre, super coach avec un très bon accueil. Un personnel motivant qui donne envie de revenir ! Des résultats qui se voient déjà après un mois, parfait ! (Translated by Google) I stopped hearing about it, so I jumped and it's really no regrets! Super center, great coach with a very good welcome. A motivating staff that makes you want to come back! Results that are already visible after a month, perfect!
Grillaud Damien
15 novembre, 2019, 8:07
Ça faisait un petit moment que je voulais tester par curiosité, je ne regrette pas du tout. Terriblement efficace, c’est un excellent complément pour travailler tout le corps pour moi qui fait du foot 3 fois par semaine. Au top !!! (Translated by Google) It was a little while that I wanted to test out of curiosity, I do not regret at all. Terribly effective, it is a great complement to work the whole body for me who plays football 3 times a week. In the top !!!
tatiana petiot
14 novembre, 2019, 9:58
Agréablement surprise ! La séance fait travailler en profondeur. Moi qui déteste le sport je pense avoir trouver le bon compromis en atteste les courbatures du lendemain. Très bon centre et la coach est très sympa (Translated by Google) Pleasantly surprised ! The session makes work in depth. I who hate sport I think I have found the right compromise attests the aches of the next day. Very good center and the coach is very nice
Tess Leonard
14 novembre, 2019, 9:01
Un service de qualité et une équipe toujours de bonne humeur. Cela fait du bien au moral et au corps tout en étant dans une excellente atmosphère. (Translated by Google) A quality service and a team always in a good mood. It is good for morale and the body while being in an excellent atmosphere.
Morgan Hilmi
14 novembre, 2019, 2:50
Je voulais l'essayer depuis un moment avec ma femme mais nous n'avions jamais eu la motivation. C' est maintenant chose faite puisque depuis un mois nous en faisons 2 fois par semaine ! Et les résultats sont au rdv, Madame voit vraiment la différence au niveau des jambes et des fesses et pour moi çela fait un bon complément à la salle que je pratique 1 à 2 fois par semaine ! Équipe dirigeante chaleureuse, coachs professionnels, et le lieu est vraiment propre et donne envie d'y aller. Je recommande vivement. (Translated by Google) I wanted to try it for a while with my wife but we never had the motivation. It is now done since since one month we do it twice a week! And the results are at the appointment, Madame really sees the difference in the legs and buttocks and for me it is a good complement to the room I practice 1 to 2 times a week! Warm management team, professional coaches, and the place is really clean and makes you want to go there. I highly recommend.
Tess Leonard
14 novembre, 2019, 11:33
Super centre pour une remise en forme, faire"fondre"les formes et se muscler ! Coachs au top, très dynamiques. Que du bonheur. Accueil super sympa des dirigeantes et prix abordables. 👌🥇💪 (Translated by Google) Super center for fitness, to "melt" the forms and build muscles! Top coaches, very dynamic. Only happiness. Home super nice leaders and affordable prices. 👌🥇💪
Akram MERHI
14 novembre, 2019, 9:56
Top !! Je recommande ! (Translated by Google) Top !! I recommend !
Alric Gaurier
20 avril, 2019, 11:24
Concept vraiment sympa, le centre est neuf et très propre. Les coachs sont à l'écoute, et les résultats se font sentir sans attendre. Je recommande vivement! (Translated by Google) Concept really nice, the center is new and very clean. The coaches are listening, and the results are felt without waiting. I highly recommend!
Matthew BOUCHER
19 avril, 2019, 7:27
Je recommande vivement l electrostimulation, j étais sceptique au début mais c est vraiment génial, je sens les effets sur mon corps. Ça travail tous les muscles en fonction de ses attentes. Et je vais clairement arrêter d aller à la salle pour faire cela régulièrement ! Le centre est top, facile d accès, pour se garer, accueil et installation au top ! Coach dynamique à l écoute et très professionnels ! Un centre à découvrir ! (Translated by Google) I highly recommend electrostimulation, I was skeptical at first but it's really great, I feel the effects on my body. It works all the muscles according to its expectations. And I will clearly stop going to the room to do this regularly! The center is top, easy to access, for parking, home and installation at the top! Dynamic coach listening and very professional! A center to discover!